Conceptontwikkelaar
Intuïtief begeleider
Chilljuf
Rina kijkt naar de emotionele en mentale gezondheid van kinderen en jongeren vanuit een brede benadering. Sinds 2015 werkt zij als zelfstandig conceptontwikkelaar en gastdocent in het onderwijs en in de zorg, voortbouwend op ruim tien jaar professionele ervaring.
Ze ontwikkelt lesprogramma’s, workshops, en biedt intuïtieve begeleiding en gastlessen aan. Deze zijn bedoeld om innerlijke rust, zelfinzicht en veerkracht te vergroten. Haar missie is om kinderen en jongeren praktische tools te geven die hen helpen meer over zichzelf te leren en zich bewuster te worden van gedachten en emoties. Haar expertise ligt in het werken met verschillende niveaus van bewustzijn en helpt mentale en emotionele blokkades los te laten. Haar aanpak is praktisch, diepgaand en gericht op blijvende innerlijke verandering.
Rina heeft opleidingen gevolgd in Transpersoonlijke Ontwikkeling, Neurologische Muziektherapie (NMT) en Laban Movement Analysis, een methode die bewegingen analyseert om inzicht te krijgen in lichaamshouding en expressie. Ze is gespecialiseerd in NLP (Neuro Linguïstisch Programmere), sound healing, cranio sacraal therapie, meditatie en energetisch werk. Rina werkt samen met scholen, ziekenhuizen en zorginstellingen om programma’s te ontwikkelen die het welzijn op fysiek, mentaal en emotioneel vlak in balans brengen.
In haar individuele begeleiding met meditaties en healings stemt Rina zorgvuldig af op de behoeften van elke persoon. Ze creëert een vertrouwde en veilige omgeving, zodat je je open kunt stellen voor haar begeleiding. Rina helpt je dichter bij jezelf te komen en leert je hoe je innerlijke rust, vertrouwen en kracht kunt vinden.
Naast het creëren van deze concepten via haar platform Raspberry Bloom, is ze actief als gastdocent en geeft ze workshops in het onderwijs en het bedrijfsleven. Haar eerste workshopreeks in het basisonderwijs, Chillen kun je leren, vormde de basis voor haar latere werk. Ze begeleidt kinderen en jongeren als intuïtief begeleider, waarbij ze praktische en intuïtieve oefeningen inzet om rust, veerkracht en zelfvertrouwen te versterken.
Met The Blooming Experience verzorgt ze bewegingsworkshops voor fysieke en emotionele integratie. Daarnaast schrijft Rina poëtische teksten en gedichtjes die uitnodigen tot verstilling en reflectie, waarvan een deel te vinden is op haar Instagramaccount @chilljuf.
Praktische welzijnsprogramma’s
Met mijn programma’s help ik kinderen en jongeren praktische vaardigheden te ontwikkelen die bijdragen aan innerlijke rust, balans en zelfvertrouwen. Met mijn achtergrond in podiumkunsten en diverse opleidingen en trainingen in persoonlijke ontwikkeling bied ik een mix van toegankelijke theorie, praktische oefeningen en geleide meditaties, ondersteund door muziek en beweging.
In de zorg, waaronder ziekenhuizen, begeleid ik jonge patiënten en hun families met meditaties en ontspanningsoefeningen. Zo kunnen ze momenten van rust en positieve energie ervaren, wat hen helpt kalm en veerkrachtig te blijven in uitdagende situaties.
Mijn doel is een positieve impact op de volgende generatie. Ik geloof in een toekomst waarin jongeren met meer bewustzijn, veerkracht en zelfvertrouwen hun weg vinden. Met praktische tools leren ze anders om te gaan met emoties en uitdagingen, zodat ze een stevige basis leggen voor persoonlijke groei en geluk.
Ik was aangenaam verrast om te zien dat ze met gesloten ogen mediteerden op muziek gedurende de hele sessie. Ook de massageoefening verliep met zoveel respect, iets wat ik niet had verwacht. Jouw kalme begeleiding heeft ongetwijfeld een belangrijke rol gespeeld in dit succes, Rina. Heel erg bedankt!
“Soms hoef ik alleen maar aanwezig te zijn”
Chilljuf in het ziekenhuis
Chillen in ons ziekenhuis biedt een geweldige gelegenheid voor zowel kinderen als ouders om te ontspannen en even de hectiek van de ziekenhuisomgeving te ontvluchten. Voor kinderen die in het ziekenhuis verblijven, kan het vaak moeilijk zijn om te ontspannen of kalm te blijven in stressvolle situaties. Met ‘Chillen kun je leren’ helpt Rina hen om op een gezonde manier om te gaan met hun ervaringen en ondersteunt ze hen bij het vinden van rust, zelfs in de uitdagende momenten van hun ziekenhuisopname.
Intuïtieve begeleiding en coaching
Als intuïtief coach begeleid ik je bij het ontdekken van je innerlijke rust en het versterken van kalmerende, positieve energie. Bewustwording en zelfinzicht vormen daarbij de basis van mijn werkwijze.
Tijdens onze sessies leer je dieper contact te maken met je innerlijke kern, wat bijdraagt aan meer balans en rust in je dagelijks leven. Afhankelijk van jouw wensen zet ik muziek, meditatie, aanraking en subtiel energiewerk in, altijd intuïtief en op maat. Daarnaast krijg je praktische oefeningen om spanning los te laten, innerlijke rust te bevorderen en je verbinding met jezelf te verdiepen.
Ik werk hybride: mobiel op locatie én in mijn eigen ruimte.
Opdrachtgevers
Wat deelnemers zeggen
Lieve Rina, ikzelf en mijn twee kleinzoontjes van 5 jaar en 8 jaar willen jou in volle liefde in de bloemetjes plaatsen. Ik hun oma en mijn rakkers hebben er dol van genoten. Ze hebben heel de meditatie aan hun mama vol fierheid verteld en uitgetekend in felle kleuren. Vol magie die in hun hartje reeds aanwezig is. Dank je wel super gedaan, ze sturen jou 1000 kusjes en kijken uit naar de volgende. Ze hebben zoals hun oma afgesloten met de ‘Ik hou van jou’. Namasté!
Hoi Rina, dankjewel voor de meditatie. Ik was eerlijk gezegd nog niet zo goed in mediteren (ik vond het erg moeilijk om mijn gedachten er gewoon te laten zijn), maar het is me deze keer beter gelukt dan mijn vorige pogingen. Een bijzondere ervaring, dankjewel!
Dankjewel voor de fijne chill lessen in onze klas. Ik merkte dat ik het zelf best spannend vond, maar ik zie hoe de kinderen reageren op de oefeningen en dat maakt mij stiekem heel trots. Daar heb jij aan bijgedragen Rina, nogmaals dank hiervoor.
Heel erg bedankt voor deze prachtige kans. Erg waardevol in deze tijd. De kindjes van mijn klas (8 jaar) zijn het niet gewend om te mediteren. Ik leer ze op dit moment stil worden en contact te maken met hun hart. Dan openen we ons hart naar elkaar. Dit ‘ritueeltje’ ga ik stilaan uitbreiden met de woorden uit jouw meditatie en hoop zo de kinderen te laten voelen wat mediteren met hen doet.
